Coaching
Coaching kan je inzetten voor persoonlijke of zakelijke groei. Dit kan in de vorm van losse gesprekken of in een jaar traject van 10 gesprekken.
Persoonlijke verdieping
Persoonlijke verdieping op het gebied van:
- het oppakken van je leider rol
- succes, charisma en natuurlijk overwicht
- helderheid en duidelijkheid in je communicatie
- focus, concentratie en doelgerichtheid
- het onderzoeken van belemmeringen en vermijding om succesvol te kunnen zijn
- onderzoeken van uitstelgedrag presentatie angst
- hanteren van je flow, energie en daadkracht
- contact herstellen met je passie en creativiteit
- grenzen respecteren van jezelf en de ander en hier flexibel mee omgaan
- luisteren en handelen naar je innerlijke nee’s en ja’s
- luisteren naar je onderbuik gevoel en hoe, wanneer en waarom je dat wel of beter niet kan inzetten
- op tijd pauzes nemen
- balans aanbrengen in werk en privé of gezondheid en stress
- leren de tijd te nemen te ontspannen en genieten van je successen
Zakelijke verdieping
Zakelijke verdieping op het gebied van:
- verdiepen van succes door je zachte kwaliteiten te onderzoeken en in te leren brengen in je leiderschapsrol
- rollen in kaart brengen, en efficiënt en effectief werken met je diverse rollen
- herkennen, erkennen en omgaan met ondermijnend gedrag van team genoten, werknemers of leidinggevenden
- leren stoppen met brandjes blussen en je werk inrichten vanuit…….
- visie en missie uitbreiden naar een mission statemen
- groei in je functie
- gespreksvoering
- bewaken van grenzen en rollen
- innerlijke criticus en succesvol omgaan met tegenslagen
- het om te gaan en het beste uit je perfectionisme halen
- hooggevoeligheid en succes
Transformatie
Zowel persoonlijk als zakelijk kan je werken aan dat wat jou persoonlijke of zakelijke succes in de weg staat. Sensorimotor psychotherapie levert milde en doeltreffende handvatten om je mee te nemen door barrières en weerstanden heen. Die barrières en weerstanden zijn opgebouwd om te overleven en verdienen respect en compassie als we ze bestuderen. Deze vorm van aandacht brengen naar dat wat aandacht te kort is gekomen geeft verdieping aan je process. Zo kan er vertrouwen ontstaan waar dat niet zo is en kan er overgave ontstaan om contact te maken met wat er aangekeken moet worden om het verleden te kunnen rechtzetten. Dit geeft niet alleen inzichten, het geeft verschuiving. Als je de verschuiving verder begeleid kan je verder transformeren.
Wat is een transformatie?
Op het moment dat er inzichten ontstaan verschuivingen belemmerende overtuigingen over ons zelf en/of de wereld. Deze verschuiving vindt plaats in je lichaam, je zenuwstelsel en je brein. Oude overlevingspatronen worden vervangen door nieuwe neurale paden. Deze verschuivingen geven bevrijding, helderheid, verbondenheid, competentie, waardigheid, overzicht, vrede enz. Daar hoeft het niet te stoppen. Deze verschuiving kan nog veel verder transformeren waardoor de verschuiving stabiliseert en verankert in jou en je nog verder bij jezelf brengt.
Methode
Oplossingsgerichte gespreksvoering waar nodig gecombineerd met sensorimotor gesprekken of brainspotting.
Tarieven coaching
Per 45 minuten 115 € excl BTW
Per 90 minuten 210 € excl BTW
puck@lppu.nl om een afspraak in te plannen.